こんにちはヽ(^0^)ノ

外出自粛もあり、すっかりテレビっ子の毎日ですが、先日のTVに諏訪中央病院院長の鎌田先生が出演されていました。

その中で、生き方として

1. 貯金より貯筋
2. 1%を他の人の為に
3.「にもかかわらず」の精神で

 

と、話されていました。

 

現状では、

自分で出来る無理のない体操や筋トレをして

気になる方や親兄弟に連絡したり

楽しい事を再発見して暮らす事でしょうか?

私はゆっくり散歩に出るようになりましたが、花の写真を撮ったり、

下手な短歌をつくったり、ヨモギ湯にしようとヨモギを摘んで来て干しています。

そう言えば、ドングリやら貝殻やら、何か持ち帰るのは好きですね〜

貧乏性⁉️(^。^)